1、烹饪中常用的调味料有1盐帮忙留住维生素C等水溶性维生素蔬菜焯烫过程中，其中的水溶性营养成分，如维生素CB族维生素等会流失到锅里如果在沸水中加入适量食盐，蔬菜就会处在细胞内外浓度相对平衡的环境中，其可溶性成分扩散到水中的速度就会减慢2醋有助促进钙的溶出醋对多种营养素具有；厨房必备调料20种有食盐油胡椒粉大蒜姜洋葱味精鸡精酱油白糖香叶面粉生抽料酒水淀粉辣椒油蚝油猪油豆瓣酱五香粉1食盐调味是烹饪中非常重要的一部分，盐是调味的基本元素之一2胡椒粉除了盐以外，胡椒粉也是常见的调味料3油植物油是烹饪中必；在家里煮菜做饭的调料有很多，我来归纳一下1食盐 炒菜时盐一定要晚放2酱油老抽起上色提鲜的作用，生抽用来调味3醋解腥添香引甜防腐催熟4酒类料酒腌制肉类的加料酒可以去腥5酱类豆瓣酱番茄酱芝麻酱沙拉酱等6糖类白糖红糖冰糖7香料类；2耗油无论清蒸红烧油炸素炒都可以加入，可以使食物味道更加鲜美3红油有辣味，可以用于烹饪麻辣的热菜，也可以在凉菜中加入4酱油有独特的酱香味，味道鲜美5色拉油色拉油呈淡黄色，澄清透明无气味口感好，可以用来烹饪食物02 盐盐作为最古老的调味料。

2、2酱油 酱油是中国的传统调味品由豆类小麦和麸皮制成的液体香料颜色为红褐色，有独特的酱料这味道很美味，有助于促进食欲3盐 盐是指来自不同来源的海盐井盐矿盐湖盐和土壤盐其主要成分为氯化钠，国家规定井矿盐中氯化钠含量不得低于95%盐含有钡盐氯化物镁铅砷；1酱油酱油是中国传统的调味品用豆麦麸皮酿造的液体调味品色泽红褐色，有独特酱香，滋味鲜美，有助于促进食欲2盐食盐是指来源不同的海盐井盐矿盐湖盐土盐等它们的主要成分是氯化钠，国家规定井盐和矿盐的氯化钠含量不得低于95％食盐中含有钡盐氯化物镁铅砷。

3、辣椒酱红辣椒磨碎制成的酱，呈赤红色黏稠状，又称辣酱可增添辣味，并增加菜肴色泽甜面酱本身味咸用油以小火炒过可去酱酸味亦可用水调稀，并加少许糖调味，风味更佳调料是人们用来调制作食品等的辅助用品它包括各种酱油食盐酱味等单一调味料及鸡精调味料等复合调味料调料有以下；八角又称大茴香，常用于红烧及卤香气极浓，宜酌量使用干辣椒可去腻膻味将籽去除，以油爆炒时，需注意火候，不宜炒焦红葱头可增香切碎爆香时，应注意火候，若炒得过焦，则会有苦味五香粉五香粉包含桂皮大茴香花椒丁香甘香陈皮等香料，味浓，宜酌量使用。

4、3辣椒酱 辣椒酱是用辣椒制作成的酱料，是餐桌上比较常见的调味品以湖南为多，有油制和水制两种油制是用芝麻油和辣椒制成，颜色鲜红，上面浮着一层芝麻油，容易保存4鸡精 鸡精不是从鸡身上提取的，它是在味精的基础上加入化学调料制成的由于核苷酸带有鸡肉的鲜味，故称鸡精可以用于使用；从来源上看，调味料多数直接或间接来自植物，少数为动物成分例如日本料理中味噌汤所用的干柴鱼或者合成成分例如味精不同国家和同一国内不同地区的烹饪流派，一般都有自己的特色调味料为标志，在全世界大部分地区和文化中最常见的调味料是食盐；常用于制造卤菜，亦用于制糕点和饮料，亦为五香粉和咖喱粉质料之 一，味重罕用9 豆蔻又名白豆蔻性辛温气息浓郁化湿消痞行气温中开胃消食是烧卤腌制菜肴的上好资料，龙虾调料必用之品10 肉蔻又名肉豆蔻清热解毒芬芳化湿醒脾开胃宣布解暑祛淤消肿作调味料可；调料的作用 酱油可使菜肴入味，更能增加食物的色泽适合红烧及制作卤味蚝油蚝油本身很咸，可以糖稍微中和其咸度沙拉油常见的烹调用油，亦可用于烹制糕点麻油香油菜肴起锅前淋上，可增香味腌制食物时，亦可加入以增添香味米酒烹调鱼肉类时添加少许的酒，可去腥味辣椒酱红；常见的调味料有哪些 1酱油酱油是中国传统的调味品，用大豆或脱脂大豆或黑豆小麦或麸皮，加入水食盐酿造而成的液体调味品，色泽呈红褐色，有独特酱香，滋味鲜美，有助于促进食欲2食盐食盐是指来源不同的海盐井盐矿盐湖盐土盐等它们的主要成分是氯化钠，国家规定井盐和矿盐的氯化钠。

5、1 盐作为最常见的调味料，盐不仅可以增加食物的咸味，还可以用于去腥或提味2 糖糖可以提升食物的甜味，同时能够平衡酸味，使食物更加美味3 酱油酱油是中式烹饪中不可或缺的调味料，它能增加食物的咸鲜口感4 味精味精可以增强食物的鲜味，提升整体口感5 醋醋不仅能够增添食物；现代调味品中，复合调味品很多，由盐酱油醋白糖等单一调味品组成比较常见的有糖醋汁鱼香汁臭酱芥末酱咖喱油辣椒油葱油花椒油坏油虾油蟹油大豆油蒜油等。

6、家庭常用的调料一般有，盐醋糖鸡精或味素，蚝油十三香大料花椒辣椒还有葱姜蒜，有这些能满足家庭使用；醋的种类太多，香醋，米醋，陈醋，白醋和果醋等，但是在我们一般家庭厨房中，只要有一瓶“香醋”或者“陈醋”就可以了，我也是这两种醋轮流着使用，而这其中“香醋”颜色较淡，更加适合凉拌，点蘸，因为它的酸味柔和香味更浓，“陈醋”的颜色更深，酸味更重，适合红烧或者炒菜6蚝油 蚝油在我家使用。